Rezept: Köstlich Kokosnuss-Pancakes

Kokosnuss-Pancakes. To make the pancakes, place all the ingredients in a bowl and use a hand-held whisk to beat until smooth. The mixture should be thick enough to coat the back of a spoon, if necessary adjust with a. Rezept für Kokos-Pancakes mit Kiwisalat auf Essen und Trinken.

Kokosnuss-Pancakes Hier findest du leckere Rezepte für Kokosnussmehl Pancakes und Pfannkuchen. Wir lieben Kokosnussmehl und wir lieben Pfannkuchen. Klappt super einfach, ist Low Carb und unheimlich lecker! Du kannst kochen Kokosnuss-Pancakes mit 9 Zutaten und 3 Schritte. Hier ist, wie Sie kochen das .

Zutaten von Kokosnuss-Pancakes

  1. Vorbereiten 2 EL von Kokosmehl.
  2. Du brauchst 1/2 TL von Backpulver.
  3. Du brauchst Optional 20 g von Whey Protein Pulver.
  4. Du brauchst Ansonsten 1 EL von Kokosmehl mehr.
  5. Sein 1 von Ei.
  6. Sein 2 TL von Kokosraspeln.
  7. Sein Etwas von Milch.
  8. Du brauchst von Süße eurer Wahl (ich habe Flavedrops in Kokosgeschmack gewählt).
  9. Vorbereiten 1 TL von Kokosöl.

So viele Wörter, die ein Lieblingsgericht beschreiben. Und zwar das von Chamara aus Mederipitiya in Sri Lanka. Bei unserer Rundreise durchs Land nahm er uns mit auf eine Tour durch den Regenwald. Sonntag ist bei uns Pfannkuchen Tag.

Kokosnuss-Pancakes Anleitung

  1. Zuerst werden alle trockenen Zutaten miteinander vermischt. Dann kommt das Ei dazu. Alles gut mit einem Handrührgerät vermischen und die Masse kurz 3-5 Minuten ziehen lassen..
  2. Sobald die Masse gezogen hat die Süße eurer Wahl und etwas Milch dabei geben, bis ihr eine schöne, cremige und nicht zu flüssige Konsistenz habt. Zum Schluss die Kokosraspeln unterheben..
  3. Das Kokosöl in der Pfanne erhitzen und die Pancakes ausbacken. Guten Appetit..

Der einzige Tag, an dem ich Zeit und Ruhe habe diese kleinen Köstlichkeiten zu backen. Wenn es dann in der Küche duftet, läuft mir bereits beim Backen das Wasser im Mund zusammen und ich kann es kaum erwarten, bis die Low Carb Pancakes mit Kokosmehl fertig sind. See more ideas about Food, Recipes, Cooking recipes. Verglichen mit den Hotelwolkenkratzern in der City ist das Old Bangkok Inn erfrischend anders. Alles vermengen und dann goldbraun bei hoher Hitze ausbacken mit Beeren garnieren und Butter zum bestreichen.

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