Rezept: Lecker Dicke Protein-Pancakes

Dicke Protein-Pancakes.

Dicke Protein-Pancakes Du kannst kochen Dicke Protein-Pancakes mit 8 Zutaten und 3 Schritte. Hier ist, wie Sie erreichen es.

Zutaten von Dicke Protein-Pancakes

  1. Sein 150 g von Magerquark.
  2. Du brauchst 1 von Ei.
  3. Sein 40 g von Weichweizengrieß.
  4. Du brauchst Optional 20 g von Whey.
  5. Vorbereiten 1/2 TL von Backpulver.
  6. Vorbereiten von Süße eurer Wahl.
  7. Vorbereiten Prise von Salz.
  8. Vorbereiten 1/2 TL von Kokosöl.

Dicke Protein-Pancakes Anleitung

  1. Alle Zutaten, bis auf das Kokosöl in einer Schüssel mit einem Handrührgerät vermischen..
  2. Kokosöl in die Pfanne geben und die Pancakes auf mittlerer Stufe ausbacken lassen..
  3. Dann die Pancakes mit allem essen, worauf man Lust hat! Guten Appetit.

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