Rezept: Lecker Rahmspinat mit Kartoffeln und Spiegelei – laktosefrei

Rahmspinat mit Kartoffeln und Spiegelei – laktosefrei. Kartoffeln schälen, vierteln und in Salzwasser gar kochen. Gebratene Fleischwurstwürfel mit Kartoffeln, Spinat und Spiegelei. Spiegeleier und Kartoffeln salzen und pfeffern und mit dem Spinat anrichten.

Rahmspinat mit Kartoffeln und Spiegelei - laktosefrei Zutaten bestimmt der Hunger: Kartoffeln Rahmspinat Eier So einfach! Saftiger Putenbraten mit cremigem Spinat und Kartoffeln (Putenoberkeule) – auch low carb möglich. Während die Kartoffeln garen, Rahmspinat nach Packungsanleitung erhitzen und Spiegeleier in restlicher Butter braten, mit Salz würzen. Du kannst kochen Rahmspinat mit Kartoffeln und Spiegelei – laktosefrei mit 11 Zutaten und 3 Schritte. Hier ist, wie Sie erreichen es.

Zutaten von Rahmspinat mit Kartoffeln und Spiegelei – laktosefrei

  1. Sein von Olivenöl.
  2. Sein von Weizenmehl.
  3. Vorbereiten von Knoblauchzehen.
  4. Du brauchst von laktosefreie Milch.
  5. Sein von junger Spinat.
  6. Du brauchst von Salz.
  7. Du brauchst von Eier.
  8. Vorbereiten von mittelgroße Kartoffeln.
  9. Sein von Salz.
  10. Du brauchst von Pfeffer.
  11. Vorbereiten von Ungarische Paprika edelsüß.

Rahmspinat mit Spiegelei und Kartoffelpüree anrichten. Kartoffelbreiauflauf mit selbstgemachtem Rahmspinat und Spiegeleiern. Das gab´s früher so oft und wurde immer heiß geliebt: Kartoffelbrei mit Rahmspinat und Spiegelei – alternativ auch mit Fischstäbchen. Rahmspinat (in dem Fall TK), Kartoffeln und ein Spiegelei dazu. · Ein Gericht, das du bestimmt aus deiner Kindheit kennst: Spinat, Spiegelei und Salzkartoffeln.

Rahmspinat mit Kartoffeln und Spiegelei – laktosefrei Schritt für Schritt

  1. Zuerallerst setzt man Wasser in einem Topf auf und schält die Kartoffeln. Wenn das Salzwasser kocht, gibt man die Kartoffeln hinzu. Diese kocht man für ca. 25-30 min. In der Zwischenzeit den Knoblauch schälen und fein schneiden. Nun etwas Öl in einem heißen, großen Topf geben..
  2. Das Öl im Topf heiß werden lassen und dann das Mehl unter ständigem Rühren dazu geben. Wenn dieses etwas eindickt, gibt man den Knoblauch dazu und röstet dies kurz mit an. Das Aroma was dabei entsteht, ist unwiderstehlich 🙂 Jetzt schüttet man die laktosefreie Milch dazu, die mit dem Schneebesen vermengt wird, damit es keine Klümpchen gibt. Nun kommt der junge Spinat dazu und rührt diesen gut ein. Meiner Tochter hat das mit großer Hingabe übernommen. 💕.
  3. Wenn alles gut verrührt ist, lässt man den Spinat noch etwas köcheln, damit sich die Aromen schön entfalten können. Das ganze noch mit Salz abschmecken und schon könnt ihr auftischen. 👌 Die Eier habe ich in einer Pfanne etwas knusprig angebraten und mit Salz, Pfeffer und Paprika gewürzt. Die Kartoffeln sollten zeitgleich fertig sein. Ich hoffe euch gefällt das Rezept und ihr kocht es mal nach! 🥰.

Super einfach, aber deshalb nicht weniger lecker. Infos, Tipps mit Kochvideos und Fotos findest du hier! Mein Rezept Eier mit Spinat zeige ich Dir heute. Das ist ein Klassiker der deutschen Küche: Spiegeleier mit Rahmspinat und Kartoffeln kennen viele von uns als traditonelles Gericht am. Kartoffeln herausnehmen und zugedeckt warm halten.

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