12 köstliche Kaktusaufläufe, die Sie lieben werden!

Der Nopal-Kaktus ist eine hervorragende Möglichkeit, unsere Mahlzeiten reichhaltiger, schmackhafter und ballaststoffreicher zu machen, so dass wir uns gesund und köstlich ernähren können, indem wir ihn in unsere Gerichte integrieren.

Genießen Sie ihn den ganzen Tag und bereiten Sie diese einfachen Aufläufe zu, die Ihnen schon bei der Vorstellung das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen.

Um die vollständigen Rezepte zu entdecken, klicken Sie auf die einzelnen Titel und kochen Sie mit uns.
Tamalitos de nopales, ohne Teig!
Der ganze Geschmack der Nopales wird durch das Garen in Maisschalen hervorgehoben, und sie sind außerdem kohlenhydrat- und fettarm, Sie werden nicht widerstehen können!

 

Eier auf Oaxaca-Art
Wenn Sie den Tag nicht mehr mit dem klassischen Rührei beginnen wollen, ist dieses köstliche Frühstück mit Salsa und Nopales Ihre Rettung.

 

Charales und Nopales in Guajillosauce
Wenn Sie Charales mögen, werden Sie dieses Rezept lieben, das alles enthält…. alles hat!

 

 

Schweinefleisch in grüner Soße
Nopalitos und Maiskörner sind die idealen Begleiter für diesen gesunden

 

Krabben-Pfannkuchen
Egal, dass keine Fastenzeit mehr ist, diese köstlichen Tortitas Ahogadas mit einer ordentlichen Portion Nopalitos schmecken das ganze Jahr über, einfach zum Anbeißen!

 

 

Mariniertes Hähnchen
Mit diesem köstlichen Hähnchen, das perfekt zu Ihrer Diät passt, tanken Sie neue Energie. Sein hoher Eiweiß- und Ballaststoffgehalt wird Sie unterstützen.

 

Azteken-Kartoffelkuchen
Genießen Sie diese köstliche mexikanische Kombination. Die Chorizo verleiht diesem mit Nopales und Kartoffelscheiben gefüllten Gericht eine besondere Note.

 

 

Frikadellen mit Nopales
Bereiten Sie eine Chili de Arbol-Sauce zu und werden Sie reich mit diesem köstlichen klassischen Eintopf.

 

Steak- und Kaktusröllchen
Eine getrocknete Chilisauce und die richtige Prise Schärfe machen diese Taquitos aus Rindfleisch und Kaktus zu etwas, das Sie zum Schwärmen bringt!

Suadero und Nopales in Morita-Sauce
Dieses reichhaltige und saftige Fleisch wird nicht nur gebraten und gewürfelt genossen und dieser Eintopf beweist es.

 

Frischer Saubohnensalat
Der klassische Nopales-Salat kommt bei diesem köstlichen Rezept zu kurz. Das Beste daran ist, dass als Dressing der Essig aus den Jalapeño-Schoten verwendet werden kann.

 

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